Физкульт - Привет!

  Рекомендации инструктора по физической культуре Спортивная форма для занятий физической культурой. Спортивная форма на занятиях - это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать. Чтобы вашему ребенку было удобно,  необходимо приобрести: футболку, шорты, чешки, носочки. Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате. 1.Футболка. Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, желательно без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета. Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников. 2.Шорты. Шорты должны быть неширокие, не ниже колен, черного цвета. Многие дети приходят на занятие в бриджах, что мешает им выполнять основные виды ...

 Сегодня ребята начали знакомство с координационной лестницей — это универсальный тренажёр, который помогает комплексно развивать физические качества, улучшать координацию, баланс и даже положительно влиять на умственные способности. Она представляет собой две параллельные стропы с поперечными перекладинами, которые раскладываются на полу для выполнения разнообразных упражнений: от ходьбы и бега до прыжков и скрестных шагов. Выражаем огромную благодарность родителям 13 группы, за пополнение физкультурного зала, таким нужным инвентарем🙏. Дети с удовольствием занимались и изучали новые упражнения🤸‍♀.

Сегодня  ребята начали знакомство с координационной лестницей — это универсальный тренажёр, который помогает комплексно развивать физические качества, улучшать координацию, баланс и даже положительно влиять на умственные способности. Она представляет собой две параллельные стропы с поперечными перекладинами, которые раскладываются на полу для выполнения разнообразных упражнений: от ходьбы и бега до прыжков и скрестных шагов. Дети с удовольствием занимались и изучали новые упражнения🤸‍♀.

 Физкультура на свежем воздухе летом 🌞 !  Не только укрепляет здоровье, но и дарит заряд бодрости🤗.  Такие занятия дают комплексный эффект. 🤸Оздоровительный: насыщение организма кислородом, закаливание, профилактика плоскостопия и нарушений осанки за счёт ходьбы и прыжков по разным поверхностям. 💪Развивающий: совершенствуются основные движения (бег, прыжки, лазанье, метание), развиваются ловкость, координация, выносливость. 🤩Эмоциональный: свежий воздух, солнце, общение со сверстниками и взрослыми дарят положительные эмоции, снимают нервное напряжение.

30.07. В нашем детском саду прошёл «День народных подвижных игр» 🤸‍♀🤾‍♂🏃‍♂— это не официальный государственный праздник, а отличная идея для тематического досуга! 🤗 Ребята поиграли в игры: салки, жмурки, ручеёк, прятки, горелки, чехарда, вышибалы, гуси-лебеди и др. Зачем это нужно?🤔 Такой день решает сразу несколько задач: 👍Познакомить детей с традициями. Ребята узнают, во что играли их бабушки и дедушки, какие игры любимы по сей день👵👴. 👍Развить физические навыки. В процессе дети совершенствуют координацию, ловкость, быстроту реакции, учатся бегать, прыгать, действовать по сигналу🤸‍♀. 👍Сформировать навыки общения. Многие народные игры командные — это учит детей взаимодействовать, поддерживать друг друга, справедливо решать споры👩‍❤‍👨. 👍Создать позитивный эмоциональный фон. Праздник получается живым, смешным, полным смеха и азарта😀.